Zelfvertrouwen
"Voorbeeldweergave - echte inhoud wordt bij oplevering toegevoegd."
[Cliëntnaam]
Cliëntprofiel
Review-placeholder
Laag zelfbeeld
Zelfvertrouwen dat blijft - omdat het van binnenuit komt
Zelfvertrouwen bouw je niet met affirmaties. Het ontstaat als de identiteit die zegt 'ik ben niet genoeg' plaatsmaakt voor een beeld dat waar en veerkrachtig is.
Herkenning
Herken je dit?
- Je vergelijkt jezelf voortdurend met anderen.
- Je hebt moeite iets voor jezelf te vragen of te nemen.
- Je twijfelt aan je waarde, ook als anderen dat niet doen.
- Complimenten voelen ongemakkelijk of onwaar.
- Je durft geen ruimte in te nemen in gesprekken.
- Je hebt vaak het gevoel 'niet echt te horen'.
Invloed op je leven
Wat blijven de gevolgen?
Kansen laten liggen door zelfkritiek
Kleiner maken van jezelf in relaties
Overcompenseren en uitputting
Moeite met grenzen aangeven
Weinig plezier in prestaties
Sombere ondertoon of eenzaamheid
Waarom het blijft terugkomen
Wilskracht alleen is vaak niet genoeg
Een zelfbeeld ontstaat vaak jong, in reactie op ervaringen die toen logisch waren. Later leven we ernaar, ook al klopt het niet meer met wie we zijn geworden.
Positief denken helpt kort - verandering blijvend maken vraagt werk op het niveau waar het zelfbeeld zit.
Hoe Identity Shift kan helpen
Werken met de identiteit achter het patroon
We werken met de overtuigingen en gevoelservaringen die jouw zelfbeeld dragen. Hypnose maakt het mogelijk om die op een dieper niveau te herzien, zodat je zelfwaarde niet meer bevestiging van buiten hoeft.
Je oefent geen zelfvertrouwen. Je wordt het.
Mogelijke resultaten
Waar we samen naartoe kunnen werken
Ervaringen verschillen per persoon. Tijdens de intake bekijken we of deze aanpak passend is voor jouw situatie.
✦Rust in wie je bent, ook zonder erkenning
✦Gemakkelijker grenzen aangeven
✦Meer ruimte innemen in gesprekken
✦Complimenten kunnen ontvangen
✦Minder vergelijken met anderen
✦Sterker fundament in werk en relaties
Ervaringen
Reviews worden hier toegevoegd
Zelfvertrouwen
"Voorbeeldweergave - echte inhoud wordt bij oplevering toegevoegd."
[Cliëntnaam]
Cliëntprofiel
Review-placeholder
Ontdek wat jouw patroon in stand houdt
Plan een gratis en vrijblijvend gesprek. Samen onderzoeken we jouw situatie en ervaar je een korte Identity Shift-demo.
Veelgestelde vragen
Nee. Echt zelfvertrouwen heeft geen overcompensatie nodig.
Vaak wel - die komt meestal voort uit dezelfde overtuiging.
Dat bekijken we tijdens de intake, aan de hand van jouw situatie en doel.
Omdat we op identiteitsniveau werken is de kans groot dat de verandering beklijft.